Aroha – Kraftvoll bewegen, innerlich zur Ruhe kommen 🌿

🔥 Aroha – Kraftvoll bewegen, innerlich zur Ruhe kommen 🌿
Ein Workout für Körper, Geist & Seele

Erlebe eine einzigartige Mischung aus ausdrucksstarken, fließenden Bewegungen zu mitreißender Musik. Aroha ist inspiriert von der Haka der Māori, dem Thai Chi und dem Kong Fu – kraftvoll, rhythmisch, aber gelenkschonend und für jedes Fitnesslevel geeignet.

💃 Was dich erwartet:
– Dynamische Bewegungen im Einklang mit Musik
– Stärkung von Herz-Kreislauf & Muskulatur
– Stressabbau & ein Gefühl von innerer Balance
– Kein Leistungsdruck – nur du, dein Körper und der Rhythmus

✨ Für Anfänger:innen und Geübte gleichermaßen geeignet.
📍 Wo? Outdoor - Naturerlebnishof Vulkaneifel
🕒 Wann? 25.05.2025 11-12 Uhr

🎒 Was brauchst du?
👟 Bequeme Sportkleidung & Sportschuhe & Yogamatte (oder ähnliches)
💧 Etwas zu trinken 🙂 Lust auf Bewegung und gute Energie!

Komm vorbei und spüre die Kraft von Aroha! 🖤

📩 weitere Infos: Janine Wendels - Eifel- Reha Üdersdorf, Tel.: 06596-900484